良藥苦口不是騙你的！從苦瓜到牛樟芝：揭秘苦味食物的逆襲人生！
- 公道伯
- 2026/01/29
- 牛樟芝
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別以為苦味等於壞運氣，它可是養生界的「隱藏Boss」！能刺激消化系統，不只能提升免疫力、預防癌症，甚至改善心情喔!...
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熟齡男性「生命線」 ——攝護腺問題與天然抗發炎聖品-牛樟芝大解密!
- 公道伯
- 2025/12/31
- 健康人生
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男性百年困擾話題，攝護腺=生命線! 想有效改善生活品質，避免小病變大病? 此篇必收藏分享!
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全球代糖新趨勢 漢方甜味羅漢果
- 公道伯
- 2022/11/25
- 中藥材介紹
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羅漢果是東方知名的中藥材 有相當多的養生調理作用 近年又被看上~成為全球代糖的趨勢 一起來看看羅漢果的前世今生吧 !...
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維生素C王者-超級水果餘甘子
- 公道伯
- 2022/08/10
- 健康人生
- 300
台灣有一種神秘水果存在超過300年 它有綠鑽石的別名 又有水果界維生素C的王者封號 可食用又可入藥 一起來揭開它的神秘面紗~~...
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一日之計在於晨 ，養生之道在於「苦」
- 公道伯
- 2022/07/20
- 牛樟芝
- 173
你怕「吃苦」 嗎 ? 你知道苦味其實對身體很健康嗎 ? 苦味不但可以調整體質，更可以幫我們遠離疾病 ! 最後再告訴你一個上百年歷史的寶島養生之王!...
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